Зад хуморот, ѕвездата на ТикТок, Крис Олсен, ги разбива бариерите за менталното здравје

Ако Крис Олсен - креатор на содржина и нов снабдувач на сопствен бренд на кафе Гориво за летање- се прашував за влијанието на клиповите од неговите реални тераписки сесии што ги објавува на социјалните мрежи, неодамна доби силна потврда.

„Шари Д'Амелио дојде кај мене на еден настан и рече дека моите видеа од терапија се причината да се врати на терапија, бидејќи претходно имала тешко време со терапевтот, но кога го виде мојот ѝ помогна да се врати во тоа“, вели тој. на неговата колешка ѕвезда на социјалните мрежи.

„И се сеќавам дека мислев: „Ова всушност влијае на луѓето“. Има многу луѓе кои се чувствуваат како да им даваме благ момент, а потоа има и други луѓе кои навистина почнуваат со терапија или ја рестартираат терапијата поради видеата. Ме потсети дека медиумот на TikTok може да биде многу повлијателен отколку само нешто по кое бесцелно се движиме“.

Навистина, за неговите 10 милиони следбеници на платформата и речиси 1 милион повеќе на Инстаграм, Олсен не е само хроничар на комичниот хаотичен - тој е момчето што го привлече вниманието на Хари Стајлс на неодамнешното шоу со неговиот знак Татичко?-но непоколеблив застапник за рушење на бариерите кога станува збор за менталното здравје, особено меѓу младите и членовите на LBGTQ+ заедницата.

Неговиот амбиент е некаде помеѓу оној тип што забележувате дека учествува во лудило на пик-ап и вашиот близок пријател кој сака жешко. Како таков, тој има вештина за потврдување на опсегот на емоции и нормализирање на анксиозноста и депресијата со тоа што искрено зборува за сопствените искуства. Тие снимени тераписки сесии се само една од неговите беспрекорно испорачани размислувања.

„Знам дека кај многу луѓе постои одредена стигма околу терапијата. И си помислив, можеби има начин да се поврзам со мојата публика така што ќе споделам колку понекогаш може да биде лесна терапија. И како не е секогаш оваа страшна работа каде што треба да копате до вашите најдлабоки нивоа и да ги споделите вашите најмрачни тајни или трауми - затоа што тоа не ни се случува секоја недела“, вели Олсен.

„Знам дека има толку многу луѓе во болка и сакам да можам да им помогнам на секој еден од нив. Затоа, сакам да продолжам да се споделувам себеси на тој начин, бидејќи ако не можам директно да ви помогнам, можеби сте можеле да видите едно од моите видеа и јас можев да влијаам на вас на начинот на кој го баравте“.

25-годишното момче неодамна одбележа пет години трезвеност, пресвртница во патувањето кое е проткаено со неговото ментално здравје уште од средно училиште.

„Дома мојот живот некако се разнесе. Мајка ми отиде во центар за лекување, моите родители се разведоа, а јас отидов во интернат, сето тоа во истата година“, раскажува тој. „Тогаш ми дијагностицираа [за анксиозност и депресија] и земав лекови. Така, од 15-годишна возраст до, искрено, додека не отидов на лекување, тоа беше само искуство за учење. Се обидувате да сфатите како повторно да се чувствувате како себе, или дури да се најдете во тој момент. Дефинитивно дојде до кулминација кога отидов во центар за лекување, што беше само долга година на концентрирано самоистражување“.

Олсен му дава заслуга на своето семејство за тешката љубовна интервенција што го натера да погледне внимателно на лекувањето и вели дека е „100 проценти благодарен“ што ја донел одлуката да оди.

„Мислам дека има заслуга што продолжувам да се обидувам да си дадам повеќе на себе дека да, на 19 години решив дека треба сериозно да го сфатам ова“, вели тој. „Толку многу луѓе кои се лекуваа ги поминаа своите 20-ти во забава и дивеење, а многумина од нив ми рекоа: „Да го направев ова како што треба на твоја возраст, не можам ни да замислам каде ќе бидам сега“. Тие зборови навистина ми заглавија. Мислев, имам шанса да го направам тоа како што треба на оваа возраст. Се чувствував како да немам друг избор. Немаше никаков чекор напред со начинот на кој се одвиваше мојот живот во тој момент“.

За неговите следбеници во ЛГБТК+ заедницата, разголувањето на Олсен може да биде уште повлијателно.

„Една од најдобрите интеракции што ги имав лично беше со некој кој дојде кај мене во соблекувалната во теретана и ми рече: „Еј, само сакам да ти се заблагодарам за она што го правиш како трезен човек во геј заедницата. Навистина немаме многу луѓе на кои би можеле да гледаме на тој начин'. Што навистина ми заглави. Бидејќи сме во ЛГБТК заедницата, слично на патување при трезвеност, има толку многу што само се обидуваме да научиме на патот. Учиш од искуства и понекогаш се обидуваш да избегаш од некое твое минато и се обидуваш да не размислуваш за тоа што се случува внатрешно“, вели тој.

„Значи, има смисла, особено со луѓето со кои се опкружувам, дека има некои проблеми со злоупотреба на супстанции во ЛГБТК заедницата и јас само сакам да можам да ја покажам другата страна од тоа. Особено како помлада личност и некој што се отрезнил на 19 години. Исто така, постои голема забавна култура во геј заедницата, која може да додаде толку многу заедница и луѓето можат да ги најдат своите луѓе во таа култура. Но, ако тоа навистина стане точка на грижа за вас... Сè уште сум можел да создадам живот во кој навистина уживам да го живеам досега. Затоа сакам да се поврзувам“.

Со дебито на неговиот бренд Flight Fuel Coffee - совршено одговара за љубителите на кафето зад виралните видеа со прилагодени испораки до сите, од Меган Трејнор до Остин Батлер до потпретседателката Камала Харис - Олсен е уште повеќе во центарот на вниманието. Тоа е можност за континуирано размислување за рамнотежата да се биде и личност и јавна личност.

„Голем дел од моите содржини се многу високоенергетски и хаотични. И многу мои пријатели кои добро ме познаваат велат: „Смешно е затоа што тоа си ти, можеби помалку од 50 проценти од времето“. Јас сум прилично интровертен“, вели тој.

„Значи, многу од времето кога си доаѓам на себе дефинитивно не се дели. Научив, има некои работи што не ги чувствувам толку одлично кога ги споделувам, а една од тие работи е мојот живот за состаноци овие денови. Споделувам многу специфична сума без да давам премногу бидејќи тоа е нешто што сакам да продолжам да го чувам поприватно. Почнав со апликацијата споделувајќи 100 проценти од тоа. Тоа навистина е само одлив и прилив“.

Тој, исто така, работи повеќе на својата долга игра.

„Сакам да бидам многу зафатен [и] исто така се обидувам да почнам да учам како да бидам продуктивен со времето на одмор. Не на тој начин, треба да го пополнам тоа време, но како можам активно да се опуштам? Како можам да изберам грижа за себе наместо да кажам, не правам доволно? Како можам да го искористам тоа време за да си ја вратам енергијата себеси“.

Mind Reading (порано Hollywood & Mind) е повторлива колумна која живее на пресекот на забавата и благосостојбата и содржи интервјуа со музичари, актери и други влијателни на културата кои го подигнуваат разговорот околу менталното здравје.