Како да стареете среќно - сурфање од течност до кристализирана интелигенција

Артур Брукс има безгранична енергија и заразен ентузијазам. Музичар кој стана професор, извршен директор на тинк-тенк, кој стана новинар на списанието Атлантик, кој стана суперѕвезда на факултетот на Харвард, Брукс е социјален научник со повик. Тој научи дека среќата е целосно остварлива, сè додека ги правите вистинските работи. Неговата книга, од сила до сила, опишува што се тие. Главно, тоа што ја прифаќате реалноста на стареењето и работите со нив, наместо да се обидувате да војувате како его-воден, амбициозен „тежник“ за книгата е напишана, во негирање, зависна од застарен статус, сценарија и други работи.

Клучната порака на книгата е дека нашите умови „опаѓаат“ со возраста, и таа „течна“ интелигенција од првата половина од животот (вид што е брз и иновативен на Илон Маск) во второто полувреме се претвора во „кристализирана“ интелигенција (попрониклива и интегративна на Далај Лама). Оваа теорија не е нова, таа се навраќа на работата направена во 1970-тите од Рејмонд Кател, но Брукс ја користи за да ја објасни потребата од „втора крива“.  

Прави што правам јас

Изгледа дека Брукс пишува за ограничена публика - успешни мажи како него, кои се зависни од успех, статус и надворешно восхитување. Моментот „аха“ и мотивацијата за пишување на книгата беше прекумерното слушање на некогаш светски познатиот постар маж горко се жали на својата сопруга за неговата неважност и копнеж за смрт. Тој одлучи дека не сака да стане тој човек и да ја претрпи извитоперената смрт позната како „проклетството на борецот“: „луѓето кои се стремат да бидат одлични во она што го прават често завршуваат дека нивниот неизбежен пад е застрашувачки, а нивните успеси се повеќе незадоволувачки, и нивните односи недостигаат“.

Брукс го „нашол лекот“ и со задоволство го споделува. Рецептот, „заснован на податоци од општествените науки“, е како тој ја дизајнирал својата втора половина од животот.

1.    Не ‚лутете против умирањето на светлината'. Познатиот цитат од поетот Дилан Томас е, тврди Брукс, загарантиран пат директно до депресија. Постигнати се оние кои се најсигурни дека ќе паднат од милост и дека повеќето ја мразат невидливоста што произлегува од тоа. Неговиот совет? Не издржувајте предолго, или ќе зажалите. Брукс ја напушти работата како извршен директор на Американскиот институт за претпријатија (AEI) бидејќи знаеше што му претстои: помалку.

2.    Сурфајте ја вашата „втора крива“. Префрлете се од улогите и секторите кои ја ценат и бараат течна интелигенција кон оние (тој укажува на неговото учење на Харвард) кои споделуваат знаење и ги менторираат идните генерации. Одредени сектори и работни места фаворизираат различни возрасти и типови на интелигенција. Поетите пикуваат млади, историчарите доцнат. Знајте каде стоите и бидете спремни да се движите ако младите ви грицкаат по петиците.

3.    Од „празно платно“ до „блок од жад“. Западната уметност е изградена врз идејата да се додаде боја на празно платно. Источна уметност на концептот дека скулптурата седи, чекајќи го уметникот, во својот блок од жад. Ние сме исти, предлага тој. Треба да откинеме многу карпи за да ја откриеме вистината за тоа кои сме. Готовата храна? Не продолжувајте да додавате работи во вашиот живот, работете на наоѓање на вашето суштинско јас.

4.    Негувајте ја вашата шумичка со трепетлика. Неговата последна метафора е дека, како што покажа студијата на Харвард за среќата, тајната на среќата е љубовта и врските. Затоа, немојте премногу да инвестирате во работи кои го одземаат вниманието од оние што најмногу ги сакате. Исто како што трепетликите не се поединечни дрвја, туку огромни делови од поврзани коренови системи, разберете дека вашиот живот зависи од вашата поврзаност со другите и негувајте ги.

Погледни ме сега, тој е воодушевен, јас сум на врвот на играта на овој режим, полн со енергија, кондиција и следбеници. Планирајте за промени и следете ме. И следете ги тие. Неговиот курс за Лидерство и среќа во Бизнис школата на Харвард е претерано претплатен. Не е неочекувано, бидејќи студентите погодени од пандемијата се обидуваат да најдат кормило за да се движат низ бурата. На Јеил, револуционерниот курс на Лори Сантос за Среќа и добриот живот за 2018 година беше најпопуларниот курс на универзитетот… во последните 300 години. Нејзиниот курс Coursera научи речиси четири милиони луѓе на науката за благосостојба (и овој февруари повторно се нуди бесплатно). Благосостојбата и среќата стануваат голем бизнис во вредност од над 4 трилиони долари, што студентите на бизнис школата на Харвард ќе бидат подготвени да го истражат.

Модерно (и машко) ребрендирање

Сила до сила е полна со добри совети и приказни, раскажани со ангажираност. Разбирањето дека втората половина од животот има различни задачи и мотиви за развој на возрасните од првата половина не е нова идеја. За прв пат беше воведен од Ерик Ериксон и развиен од многу други психолози за развој на возрасни. Брукс ги пакува овие идеи во поетски модерни приказни, повикувајќи ги своите студенти со супер високи постигања да бидат подготвени да ги префрлат кариерите со текот на времето од фокус на „иновација“ на фокус на „инструкција“.

Некои може да видат дека ова е поедноставување на возраста. Повеќето „податоци“ што ги наведува се историски, исто како што влегуваме во реалноста што го менува светот на многу подолги, поздрави и поангажирани животи. Сè уште немаме идеја какви достигнувања и иновации можат да дојдат од многу постар свет. Тоа што просечната возраст на еден претприемач се зголеми со текот на годините на 45, остава простор да се запрашаме за неговата основна премиса.

Исто така, се чита, како што прават многу книги од мажи за стареењето, како многу машка перспектива, заснована на реалност ограничена на мала, привилегирана група. Брзите, нагорни, линеарни кариери кои успешните, работохоликани мажи и компании одамна ги фаворизираа стануваат посложени во родово балансиран свет. Не е изненадувачки што успешните мажи повеќе се борат со реалноста на стареењето што го менува статусот. Еден од подароците за подолг живот може да биде токму спротивното од она што Брукс го расправа.

Ќе има многу различни времиња и возрасти за различни придонеси од поширок спектар на „интелигенции“. Невронауката напредна повеќе во последната деценија - дури и во последната година - отколку во последните 100. Да се ​​заснова книга на истражување вкоренето во размислувањето од 1970-тите е атрактивно едноставно, но опасно редуктивно. Сега знаеме дека мозокот може да се преживее и да расте на која било возраст. Само што почнуваме да гледаме како цветаат женските кариери по 50-тата година, на пример, (вклучувајќи ја и сопругата на Брукс), бидејќи многу жени ја посветија првата половина од својот живот не на „стремење“, туку на балансирање на низа улоги.

Но, клучната порака од „Сила до сила“ веројатно ќе биде вистинита. „Збирот на вашиот живот не се ваши достигнувања, тоа е збир на љубовта кон луѓето во вашиот живот“. Добро е студентите од Харвард да ја слушнат оваа порака - а шармантниот и многу човечки Брукс е совршен гласник. А ако сакате некој кој повеќе работи на работа отколку на љубов, ова е идеалниот подарок за Денот на вљубените.