Како да заштедите на намирници во услови на инфлација на цените на храната

За да ги почувствувате ефектите од инфлацијата, само одете во супермаркет.

Иако инфлацијата, генерално, почна да се олеснува минатиот месец заедно со цените на бензинот, трошоците за храна се искачија за 1.1% во јули, со што годишната добивка на 10.9%, според најновите Индекс на потрошувачки цени Смокви.

Индексот „храна дома“, мерило за промените на цените во самопослуга, го забележа најголемиот 12-месечен пораст од 1979 година.

Житариците и печивата чинат 15% повеќе од лани. Млекото и млечните производи се повисоки за 14.9%, а овошјето и зеленчукот се во пораст од 9.3% во текот на годината.

„Потрошувачите се одмораат на пумпата за гас, но не и во самопослуга“, рече Грег Мекбрајд, главен финансиски аналитичар на Bankrate.com. „Цените на храната, а особено трошоците за храна дома, продолжуваат да растат, зголемувајќи се со најбрзо темпо во повеќе од 43 години“.

Затоа што федералните резерви веќе презеде агресивни чекори за борба зголемената инфлација, потрошувачите очекуваат цените на крајот да се намалат. Се уште се очекува да се искачат 6.7% во следните 12 месеци, но тоа е голем пад од јуни, според месечното истражување на потрошувачките очекувања на Федералната резервна банка на Њујорк.

Централната банка има ја зголеми својата референтна стапка за 2.25 процентни поени досега во 2022 година и посочи дека доаѓаат уште повеќе зголемувања.

Повеќе од лични финансии:
Што може да значи рецесија за вас
Најдобрите пари се движат по зголемувањето на каматните стапки на ФЕД
Речиси половина од сите Американци паѓаат подлабоко во долгови

Сепак, како Томас Филипсон, професор по студии за јавна политика на Универзитетот во Чикаго и поранешен вршител на должноста претседател на Советот на економски советници на Белата куќа, објасни, „Ќе биде потребно извесно време додека [циклусот на зголемување на каматите на ФЕД] да се проработи“.

Дотогаш, еве како да се заштитите од шок на налепници во супермаркет:

1. Користете апликација за враќање на готовина. Ibotta и Checkout 51 се две од најпопуларните апликации за враќање на готовина во продавницата, според Џули Рамхолд, аналитичар за потрошувачи на DealNews.com. Просечниот корисник на Ibotta заработува помеѓу 10 и 20 долари месечно, но поактивни корисници можат да заработат колку што 100 до 300 долари месечно, изјави портпаролот за CNBC.
2. Испитајте ја продажбата. Генерички брендови може да биде од 10% до 30% поевтино од нивните „премиум“ колеги и исто толку добри, но тоа не е секогаш случај. Брендовите со имиња можеби нудат поголеми попусти од вообичаените во моментов за да ја задржат лојалноста, па затоа треба да се обрне внимание на промените во цените.
3. Планирајте ги вашите оброци. Кога однапред ги планирате оброците, поверојатно е дека само ќе ги купите работите што ви се потребни, вели Лиза Томпсон, експерт за штедење на Coupons.com. Ако планирањето не е ваша работа, барем одете на шопинг со груба идеја за тоа што ќе готвите во неделата што следи за да помогнете да останете на вистинскиот пат и да избегнете импулсни купувања, додаде таа.
4. Купете на големо. Кога станува збор за останатите ставки на вашата листа, можете да заштедите повеќе со купување на големо. Зачленувањето во клуб за големопродажба како што се Costco, Sam's Club или BJ's често ќе ви ја даде најдобрата цена по единица за зачини и нерасиплива стока.
5. Платете со вистинската картичка. Додека генерички картичка за враќање на готовина како што е Цити двојна готовина картичка може да ви заработи 2%, има конкретни картички за награди за намирници што може да ви заработи до 6% назад во супермаркетите низ целата земја, како што е Преферирана картичка со сина готовина од American Express. CNBC изберете има целосен преглед од најдобрите картички за купување храна, заедно со APR и годишни надоместоци.

Претплатете се на CNBC на YouTube.