Мили Фароу се надева дека новата книга ќе им помогне на играчите кои се справуваат со анксиозност и OCD

Новото потпишување на храброста во Северна Каролина, Мили Фароу верува во нејзината откривачка нова автобиографија.Доволно храбро да не се откажеш“, ќе им понуди надеж на женските играчи кои страдаат во тишина од осакатувачките притисоци на анксиозноста и опсесивно компулсивно растројство (OCD) во натпреварувачкиот спорт.

За разлика од повеќето спортски биографии, нелинеалниот приказ на Фароу за нејзиниот живот не се осврнува на натпреварите и головите, туку се фокусира на нејзиниот сопствен лик и емоционално патување во кариерата обележана со низа неуспеси со повреди кои беа влошени од нејзината сопствена ментална -Здравствени проблеми.

Страдајќи од анксиозност и OCD уште од детството, Фароу објаснува како овие услови биле игнорирани и оправдувани, додека цело време таа се борела да се справи во конкурентна спортска средина. Нејзините најниски точки се каталогизирани со понекогаш непријатни детали.

Откако ја претрпе првата повреда на предните вкрстени лигаменти како тинејџерка играјќи за Челзи во финалето на младинскиот куп на ФА девојчињата во 2012 година, Фароу ги опишува темните мисловни процеси поврзани со долготрајната рехабилитација, наведувајќи во книгата дека „она што штотуку го доживеав е апсолутно ужасно и она што го прави полошо е да знам дека ќе морам повторно да поминам низ тоа утре“.

По Челзи, Фароу помина магии во Бристол Сити, Рединг, Лестер Сити и Кристал Палас, што значи дека во книгата се допираат притисоците и особеностите на обидот да се создаде кариера во професионалниот женски спорт, каде платите се пониски, а договорите често се пократки. Фароу ми вели „женската игра, како што расте, таа станува малку попрекорна. Има клубови кои плаќаат добри пари - пари за живеење - а потоа има клубови кои плаќаат не толку добро. Речиси се чувствувате како да не можете да се повредите бидејќи се плашите да не ве пуштат. Тоа е навистина тешко“.

Сега, на пат да тргнеме на ново патување играјќи во Националната женска фудбалска лига (NWSL) откако потпиша за Северна Каролина Куриџ на едногодишен договор, Фароу ми вели дека е ментално подобро опремена да се справи со животот далеку од дома. Во 2017 година, таа ја одби можноста да се пресели во странство во Норвешка, одлука, гледајќи наназад, драго е што ја донела. „Не бев во најдобра ментална состојба да бидам искрен, мојот OCD беше прилично поразителен“.

Во својата книга, Фароу опишува како нејзиниот OCD доминирал во нејзиниот живот, уништувајќи ги нејзините рани искуства од заминувањето на меѓународни кампови за обука до тој степен што избегнувала одредени луѓе и ситуации кои би го поттикнале нејзиното однесување. Во такви околности, таа никогаш не можеше да го исполни својот потенцијал, зголемувајќи го притисокот што го прави врз себе и создавајќи задушувачки круг на страв и разочарување. Таа призна дека е „виновна што се обидела да се расправа со реалноста, ова е аргумент што секогаш ќе го губам“.

Потпирајќи се на стручноста на Вернон Санки, автор на книги за самопомош како што се Скалите до среќатаи Роб Блекбурн, елитен тренер за перформанси, помогнаа да се промени перцепцијата на Фароу за нејзината животна ситуација. Пречките создадени од последователните повреди не беа работи за кои требаше да се чувствуваме лути, туку лекции од кои требаше да се научи. Со менување на нејзиниот начин на размислување и негативниот јазик што се користи во одредени ситуации, Фароу верува дека секој може да ги надмине своите проблеми, „ако имаме способност да го промениме нашето размислување, нашите проблеми можат да исчезнат“.

Минатата година, на Фароу и беше препишан антидепресив, Сертралин, за да се справи со нејзината анксиозност и OCD. На долг рок, таа се надева дека позитивниот начин на размислување со кој сега е опремена ќе и овозможи да се откаже од дрогата. „Само учам секој ден, но мојата цел е на крајот да не морам повеќе да го поднесувам тоа, дефинитивно верувам дека тоа е можно, 100%.

Преку објавувањето на нејзината книга минатиот месец, Фароу се надева дека отворањето за нејзините борби ќе ги охрабри другите да се соочат со нивните стравови со надеж дека ќе го максимизираат својот потенцијал. „Во минатото некако не сакав да зборувам за тие работи. Секогаш имав малку страв дека тренерите или менаџерот ќе ме гледаат како слаб, што е нешто низ што поминуваат многу играчи кога се мачат. Тие често го задржуваат тоа само за себе затоа што се загрижени дека нема да им се игра или нема да им се верува на теренот“.

Сега објавена авторка, дали се грижи дека нејзините нови соиграчи ќе ѝ судат според емотивниот багаж што го носела тогаш, наместо личноста во која се развила? „Повеќе немам никаков проблем со тоа да бидам искрена“, ми вели таа. „Всушност ги охрабрувам луѓето да го читаат бидејќи знам дека има многу играчи во слични ситуации низ кои сум поминал претходно. Лесно е, кога се мачите со нешто, да одите навнатре и потешко е да ги најдете вистинските луѓе со кои ќе разговарате. Всушност, најчесто, многу луѓе во истиот тим како вас минуваат низ слични работи“.

„Со објавувањето на книгата, и конкретно зборувајќи за OCD, количината на пораки и луѓе кои допреа до мене со своите приказни беше навистина огромна за мене. Искрено навистина не знаев што да очекувам, каков одговор ќе добијам. Всушност, беше малку емотивно, читајќи некои од пораките на луѓето. Кога за нешто не се зборува, вие се чувствувате сами и вие сте единствените кои поминуваат низ тоа. Навистина ми е драго што успеав да го изнесам таму“.