Кариерата на олимпискиот брзински лизгач Аполо Оно е главна среде голема оставка

Американскиот брзински лизгач Аполо Оно се натпреварува на Зимските олимписки игри 2010 во Пацифик Колосеум во Ванкувер, Канада.

Jamејми Скваер | Гети Имиџ Спорт | Гети Имиџ

Кога олимпискиот брз лизгач Аполо Оно ги спушти своите лизгалки засекогаш во 2010 година, не му беше баш лесно да најде пат напред.

Всушност, осумкратниот освојувач на медали го нарекува повлекувањето од спортот што го направи познато име, „големиот развод“.

„Искуството беше нагло; беше брзо, беше малку страшно“, рече Оно.

„Го имав овој единствен идентитет со кој бев во брак, кој ми даде толку многу“, рече тој. „Требаше да се разведам од тој идентитет на некој начин, да не изгубам сè во однос на оние атрибути кои ги изградија сите овие искуства во мојот лик денес, но и да истражувам нови“.

Оно, кој сега има 39 години, е најодликуваниот американски зимски олимпиец на сите времиња. Неговите работни титули по Олимпијадата вклучуваат спортски аналитичар, претприемач, говорник и автор. Тој исто така беше шампион на ABC „Dancing With the Stars“ во 2007 година.

Повеќе од Инвестирајте во Вас:
Сакате промена во кариерата? Еве што велат експертите да направите
Со помош на NFL linebacker, овој старт-ап има за цел да го револуционизира образованието
Запознајте тројца претприемачи кои ја напуштија работата за да започнат бизнис

Деновиве, Ohno е, меѓу другото, партнер со ризичната компанија Tribe Capital, која инвестира во основачи во рана фаза и технолошки компании и има 1.3 милијарди долари средства под управување.

Неговата последна книга, „Тешко стожерно место: Прегратка промена. Најдете цел. Појавете се целосно“, доаѓа во книжарниците оваа недела. Во него, тој се надева дека ќе го пренесе она што го научил откако се повлекол од брзо лизгање, лекции за кои верува дека ќе бидат особено корисни за оние кои се во средината на Големата реконструкција, позната и како Големата оставка. Во изминатата година, милиони Американци ги напуштија своите работни места откако ги преиспитаа своите животи среде пандемијата „Ковид-19“.

„Најголемите количини на раст доаѓаат кога ќе се соочиме со најтешките предизвици“, рече Оно. „Доаѓаат времиња кога треба повторно да измислиме, кога треба да се свртиме“.

Синдром на „измамник“

И покрај неговите претходни успеси, Оно признава дека се чувствувал несигурен кога се обидел да најде ново место во светот.

Имал дури и моменти кога боледувал од синдром на измамник, односно кога некој се сомнева во нивните способности. „Имаше многу случаи кога мојот ум ме натера да не правам нешто, или ми рече дека не сум доволно добар, или ме потсети дека го немам она што е потребно“, рече тој.

Бев длабоко незадоволна од тоа кој видов во огледало, бидејќи така бев условен.

Аполо Оно

Олимписки брз лизгач

Тој сакаше да биде признаен како повеќе од олимписки спортист, и во тој процес се обиде да се најде себеси. Тоа вклучуваше глобално патување како корпоративен говорник и истражување на различни деловни сектори, од кои вториот го принуди да научи нови работи.

Една клучна борба беше поврзана со тоа да станете поприлагодливи кога станува збор за неуспех. Можеби ја остави зад себе олимписката арена за брзо лизгање, но не и менталното кондиционирање кое никогаш не би му дозволило да се откаже.

„Треба да научиме како брзо да пропаднеме, а потоа повторно да измислиме и да започнеме одново“, рече тој.

„Не го знаев тоа рано“, додаде Оно. „Едноставно мислев: „Не, само ќе се измачувам преку ова, со чиста волја ќе направам оваа работа да успее“. “

Одличен совет за реконструкција

Аполо Оно присуствува на седмиот годишен настан Gold Meets Golden во Вирџинија Робинсон Гарденс и имот на 7 јануари 4 година во Лос Анџелес.

Алберто Е. Родригез | FilmMagic | Getty Images

За оние кои сакаат да направат транзиција во кариерата, Оно се надева дека неговото искуство може да биде водич. Неговиот прв совет? Погледни внатре, како и тој.

Таа практика вклучува отфрлање на стравот од мислењата на луѓето, или FOPO, како што го нарече психологот за перформанси Мајкл Џервејс.

„Овој процес на транзиција започнува од прифаќање на себеси и самољубие - што, патем, целосна транспарентност, јас навистина, навистина се борев со тоа“, рече Оно.

„Бев длабоко незадоволен од тоа што го видов во огледалото, бидејќи така бев условен“.

Оно се фокусира на она што тој го нарекува пет златни принципи, за кои рече дека помогнале да се води неговата транзиција: благодарност, давање - не само на другите, туку давајќи си ја најдобрата можна шанса за успех - цврстина за да ги пребродите предизвиците, подготвување на вашите лични очекувања и оди, како во „стапи во акција“.

„Не страдајте од парализа поради перфекционизам“, рече тој. „Никогаш ништо не е совршено. Никогаш не е совршено време“.

Запишете што сакате да постигнете, чекор по чекор и спроведете го планот на дело, советуваше тој.

Додека Оно најде кариера како инвеститор и цел да им помага на луѓето, тој рече дека сè уште учи секој ден.

„Сè уште растам, но се чувствувам како денес, да сум фокусиран на ласер“, рече Оно. „Го гледам животот како подарок и тоа беше огромна, огромна промена за мене“.

СИГНЕТЕ СЕ: Money 101 е 8-неделен курс за учење за финансиска слобода, кој се доставува неделно до вашето сандаче. За шпанската верзија Dinero 101, кликнете овде.

ПРОНАЈДИ: Како самохрана мајка во Атланта заработува 10,000 долари месечно на Outschool додека предава само неколку часа неделно со Acorns+CNBC

Обелоденување: NBCUniversal и Comcast Ventures се инвеститори во Желади.

Извор: https://www.cnbc.com/2022/02/20/how-olympic-speed-skater-apolo-ohno-learned-to-conquer-his-self-doubt.html