Том Брејди се занимава со здравствено образование со методот TB12 во училиштата во Флорида

Од Артур Л. Каплан и Ли Х. Игел

На состанокот минатото лето во Тампа, очите на Том Брејди светнаа додека слушаше идеја за тоа што да прави следно. Состанокот немаше никаква врска со 45-годишниот, седумкратен бек шампион во Супер Боул, кој се врати да игра уште една сезона во НФЛ. Наместо тоа, се работеше за насоката што може да ја преземе неговата Фондација TB12 за да подготви нов курс за јавно здравје и благосостојба, почнувајќи од децата.

Идејата беше да се донесе филозофијата и режимот за тренирање на Брејди во училиштата во околината каде што моментално игра за Тампа Беј Баканиерс. Оваа година, десет средни и средни училишта во округот Пинелас ги вградуваат методите за обука на Брејди во нивната наставна програма. Учениците и наставниците во училиштата избрани за оваа пилот програма учат лекции за основните активности, навики и опрема што го обликуваат методот Брејди. Целта е да се упатат децата да ја разберат вредноста што може да ја игра фокусирањето на здравјето и благосостојбата и сега и подоцна во нивниот живот.

Програмата во голема мера се потпира на Метод на TB12, пристап што Брејди почна да го развива пред повеќе од десет години со тренерот на неговото лично тело Алекс Гереро. Во нивната потрага да постигнат врвни перформанси и долговечност во кариерата, тие почнаа да градат систем за тренирање и здравје заснован на пет столба: еластичност, исхрана, хидратација, движење и ментална кондиција. Брејди го припишува тоа со неговото играње повеќе од две децении во НФЛ - најдолго за кој било бек во историјата на лигата и период во кој тој неспорно стана најдобар досега на оваа позиција.

Деловниот дел на брендот Брејди претходно ги направи верзиите на методот TB12 достапни за јавноста преку книги, локации на центарот за изведба и закрепнување, и производи со заштитен знак. Но, непрофитната рака-на Фондацијата TB12— е основана во 2015 година „за да помогне да се едуцираат и инспирираат спортистите да напредуваат и во спортот и во животот“. Личното искуство со повреди порано во неговата кариера го поттикнува интересот на Брејди за пристапот до популации кои се движат од студенти-спортисти до ризични млади до членови на воена служба до луѓе кои се ранливи на социо-економски или лоши здравствени проблеми.

Она што го мотивира размислувањето на Брејди е верувањето дека е тешко да се постигнат целите ако не се подготвувате и не настапувате на врвно ниво. Начинот на кој тој го гледа тоа, врз основа на сопственото искуство и набљудување, повеќето луѓе не обрнуваат внимание на спречување на повреда додека не се здобијат со повреда. Тој е убеден дека би можел да постигне уште повеќе отколку што има во кариерата, доколку порано знаел дел од она што го научил во последно време.

Брејди и Гереро ја замислија Фондацијата TB12 како начин за поддршка на обезбедување здравствени и благосостојни ресурси за заедниците кои инаку би можеле да немаат пристап до нив. Организацијата веќе работи во градовите Броктон и Малден, Масачусетс, во близина каде Брејди играше поголемиот дел од својата кариера со Њу Ингланд Патриотс. Таму, десетина локални ученици-спортисти во секое училиште се избрани за TB12 програмите кои ги гледаат во пар со ментори на боди тренер за целата учебна година.

Како што неодамна ни кажа извршната директорка на Фондацијата TB12, Лиза Борхес, поголема вклученост во училиштата беше нешто на хоризонтот, иако уште неколку години. Но, тогаш дојде идејата што се дискутираше на состанокот минатото лето, кога Брејди ги слушаше извршната директорка на Pinellas Education Foundation Стејси Баер и членот на одборот Бен Видер како го опишуваат нивниот концепт за внесување на TB12 во училишната програма.

Идејата имаше приоритет да се допре до голем број ученици и наставници кои ќе бидат позитивно влијание во годините што доаѓаат. Ќе има логистика и детали што треба да се разработат низ училишната област, која е 26^th најголем во САД. Фондацијата TB12 ќе ги покрива трошоците за материјали и опрема. Едукаторите и администраторите ќе работат на редизајн на наставната програма за здравство за да ги интегрираат принципите од методот TB12.

Нема сомнение дека привлечноста на поврзувањето со Брејди на кој било вид програма или активност е возбудлива за многу деца, организации на родители и институции. Вниманието на медиумите кон неговата професионална кариера и личниот живот доведе до тоа да стане еден од најславните луѓе на планетата. И неговата стапка на успех во настојувањата и на теренот и надвор од него ги наведува оние што имаат за цел да се дружат со него да се надеваат уште повеќе за тој да каже „да“ - или, како што е познат да каже, „LFG".

Со оглед на достигнувањата на Брејди, многу училишта на многу места можеби се заинтересирани да го донесат методот TB12 во нивните спортски сали. Но, дали училиштата треба да влезат во оваа игра? Дали учениците треба да следат метод што го дизајнира спортист и го користат други професионални спортисти?

Според истражувањето изворно од Центрите за контрола и превенција на болести на САД, во неколку години пред пандемијата Ковид-19, ниту една четвртина од децата на возраст од 6 до 17 години не учествувале во еден час дневна физичка активност секој ден. Малку повеќе од половина од средношколците посетувале часови по физичко образование во текот на една просечна недела. А студија објавена претходно оваа година во Весник на Американското медицинско здружение за педијатрија покажа значително намалување на учеството на младите и адолесцентите во физичката активност за време на пандемијата. Овие промени, покрај годините на кратење на буџетот во многу училишта и области, оставија премногу деца во загуба за рекреација, здравје и велнес образование во време кога тоа е критично за нивниот развој.

Децата кои се во средно и средно училиште се на возраст кога почнуваат да стануваат свесни и да носат одлуки за здравјето и благосостојбата. Она што го учат може да биде важно за нив, за нивните семејства, за нивните наставници, за нивните училишта и за нивните пошироки заедници на краток и долг рок. Програмата TB12 - со своите видео објаснувања за еластичност и ролери за пена за истегнување на мускулите, станици за изведување штици и хидратација со вода, листови хартија што содржат самооценување на учениците и мерења на резултатите итн. - апсолутно може да биде алатка за инспирација за тоа напор. Сè уште не е јасно дали методот е најдобар за сите деца или дури и дека може да даде резултати за оние кои не се толку возбудени како Брејди. Во најмала рака, сепак, тоа може да биде порта за повеќе луѓе да станат свесни за учење на добри навики во водење поздрав начин на живот.

Како што се приближува до крајот на својата играчка кариера, се чини дека Брејди се свртува кон пренесување на повеќе увид во она што го довело до местото каде што е. Милиони гледачи ќе добијат повеќе од тоа кога, по пензионирањето, тој се приклучува на FOX Sports како главен аналитичар за пренос на натпревари од НФЛ. Стотици деца во училиштата во округот Пинелас и во Масачусетс се веќе на примање. Прашањето е дали привлечноста и поддршката на еден од најголемите спортисти на модерното време треба да бидат доволни за да се поттикне физичкото образование на секое дете во Америка. Одговорот на тоа прашање, како што покажува насоката на Фондацијата TB12, доаѓа многу повеќе од посветеноста на заедницата отколку од восхитот на обожавателите.