Ветеранот во НБА-играчот Кевин Лав продолжува да биде идеен за подигање на свеста за менталното здравје

Пред нешто повеќе од четири години, НБА ветеранот Кевин Лав зјапа во екранот на својот компјутер и се двоумеше неколку моменти пред да го притисне копчето „испрати“ на личниот есеј што го напишал за Трибина на играчи штекер.

Есејот - насловен „Сите поминуваат низ нешто“ - се осврна на минатите борби на Љубовта со анксиозност и напади на паника, и како, речиси три децении, тој ги собирал своите емоции поради, како што сметал, стигмата поврзана со проблемите со менталното здравје. .

„Мојот агент рече: „Дали сте сигурни дека сакате да го направите ова? Јас велам: „Слушај, не знам што ќе се случи од другата страна на ова, но чувствувам дека тоа ќе му помогне на некого. Некој треба да го слушне ова“, вели Лав сега. „Наједноставниот начин што можам да го кажам е со користење на спортска референца – сите сме во ист тим и сите сакаме да бидеме на победничката страна на историјата. Со споделување (мојата приказна), мислам дека се воспоставува надеж дека сите можеме да се излечиме и дека сите можеме да се подобриме.

„Но, ништо од тоа не се случува без овие разговори“.

Љубовта го допре „испрати“ тој ден, а по објавувањето на неговиот есеј, тој вели дека одговорот веднаш потоа му го променил животот и дека до ден-денес сè уште слуша позитивни повратни информации и поддршка од обожавателите и членовите на јавноста.

Во следните години по објавувањето на есејот на Лав, се појавија и други храбри имиња во спортот за да разговараат јавно за нивните предизвици со менталното здравје, вклучително и тенисерката Наоми Осака и бекот на Далас Каубојс, Дак Прескот.

„Ако ми кажеше (пред 2018 година) дека ќе седам овде и ќе разговарам околу менталното здравје и како тоа се однесува на мене и на поголемото добро на луѓето, би помислил дека би бил луд“, вели Лав. „Но, ова ми беше нешто блиско и драго откако ја споделив мојата приказна. Го лансирав Kevin Love Fund, со идеја да обезбедам ресурси за луѓето и да ги инспирирам (другите) да го живеат својот најздрав живот – и физички и психички.

Лав (33) веќе освои титула во НБА со Кливленд Кавалирс (2016 година) и заработи милиони како професионален спортист - според Форбс, тој потпиша четиригодишно продолжување на договорот од 120 милиони долари со Кавалирс во 2018 година - но тој вели дека многу често поединецот, во кое било поле, може да биде премногу фокусиран на својата професија, до точка каде што тоа може да стане штетно за нечија ментална благосостојба.

„Тоа беше голема работа за мене. Кога сте спортист, вашиот идентитет е толку многу завиткан во вашиот спорт. Имате тунелска визија“, вели Лав. „Го ставате морковот да виси веднаш надвор од она што го сметате за успех. И ти го бркаш. И потоа ставете го подалеку. И пак бркај го. И никогаш не си дозволувате да размислувате за работите што сте ги направиле во животот за да стигнете до каде што сте денес“.

Покрај неговиот Kevin Love Fund, напаѓачот на Кавалирс соработуваше со Cove и Feelmore Labs како амбасадор на брендот. Лав вели дека „секогаш бара микро-добивки“, и физички и психички, и дека уредот Cove е токму таков вид на неинвазивна технологија што ја барал за време на неговото истражување.

„Ова е уред за носење“, вели Лав. „Тоа е ефикасна терапија со допир за наутро и навечер. Тоа ми го подобри спиењето, ги подобри моите ментални перформанси и го симна стресот. Се чувствувам поудобно во сопствената кожа од кога и да е. Се чувствувам како подобар слушател, поемпатичен и дека не морам да бидам совршен“.

Љубов вели дека е важно во овие моменти да се продолжи националниот разговор за менталното здравје, особено по изминатите две години хаотични настани низ целиот свет: тековната пандемија, социјални немири во САД и актуелниот конфликт во Источна Европа.

„Секогаш кога ќе го вклучите телевизорот, се чини дека има работи што се тешки и предизвикуваат одговор на стрес“, вели Лав. „Има разговори за расата, животната средина, изборите - само толку многу слоеви. Мислам дека се работи за обид да се најде рамнотежа, а не да се гледа премногу напред. Останете присутни, дури и кога сегашноста не изгледа секогаш најдобро.

„Мислам дека секој се бори со (нешто) секој ден“, додава Лав. „Но, ако имаме ресурси и можеме да продолжиме да се обидуваме да ја елиминираме стигмата на (ментална болест), продолжуваме да одиме напред. Сфаќам - песимизмот се продава подобро и добива подобри кликови. Но, тоа не е избор за мене да имам хемиски дисбаланс, да имам акутна анксиозност. Можам да изберам да бидам оптимист“.